Dépliant BWA

Why start to walk ?

Récréatif walking est une voie vers un style de vie active!

Il est donc :

♦ L'expression d'une façon de vivre saine
♦ Un moyen efficace pour gérer ou pour réduire le stress
♦ Une approche raisonnable pour se libérer des problèmes
♦ Un moment familial agréable
♦ Un adjuvant pour garder (ou retrouver) la ligne
♦ Une bonne forme de teambuilding

Catégories walking sport

On peut distinguer trois catégories dans le walking sport :

1 .Le groupe récréatif au sein des fédérations belges de marches populaires
                   
Il y a des marcheurs qui cherchent essentiellement à trouver leur plaisir dans la marche populaire.                                                        

Websites pertinentswww.ffbmp.be / www.marching.be

2. La marche sportive

La marche sportive constitue à tous égards un défi personnel pour des sportifs.

Le but est de reculer ses propres limites et d'engager la lutte avec soi-même. Peu importe la vitesse  choisie : 5 – 6 ou 7 km par heure. Mais si on y participe, le défi vous poussera à atteindre la limite de temps calculée en fonction de la vitesse et de la distance choisies.

Website concerné : www.sportiefwandelen.be

3. La marche athlétique

De bons exemples de race walking sont la Centurion en Angleterre et les épreuves de marche de grand fond 200 km/ 24 heures en France.

Défis & défonces du walking sport

Ton défi dans le walking sport : la Centurion en Angleterre !

Visite sans faute le site du sport fondateur du Belgian Walking Association :
                         www.belgianwalkingassociation.com

Tu es jeune et tu es à la recherche d'un défi sain et sportif : choisis alors la défonce de race walking  “grand fond” !

Déclaration BWA

“Si le walking sport n'avait pas existé, alors il aurait dû être inventé !”

                              BWA bouge, bouge avec nous !

 

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